हेल्‍थ के लिए काफी खतरनाक है नाखून चबाना, होती है ये गंभीर बीमारियां

  • ByJaianndata.com
  • Publish Date: 15-04-2018 / 10:29 PM
  • Update Date: 15-04-2018 / 10:29 PM

कई लोगों को कुछ सोचते हुए या फिर फ्री होने के बाद भी अपने नाखून को चबाने की आदत होती है, लेकिन क्या आप जानते है कि ऐसा करना सेहत के लिए हानिकारक हो सकता है। सिर्फ बच्चों को ही नहीं बल्कि कई बड़े लोगों को भी ये आदत होती है। इन बुरी आदतों के कारण कई बार लोगों को शर्मिंदगी भी उठानी पड़ती है।

क्या आप जानते हैं कि नाखून चबाने से कई गंभीर बीमारियां हो सकती हैं। इसके लिए हम आपको कुछ उपाय बता रहे हैं, जिन्हें करके आप नाखूनों को चबाने से होने वाली बीमारियों से बच सकते हैं। आपके नाखून जब भी बढ़ने लगे तो उसी समय नाखून काट लेने चहिए, जिससे आप नाखून खाने के आदि न बने। क्योंकि जब आपके नाखून ही नहीं होंगे तो आप उन्हें चबाएंगे भी नहीं।

लड़कियों के लिए ये आदत छुड़ाने का एक अच्छा तरीका है। नेल आर्ट से भी नेल बाइटिंग जैसी गंदी आदत को छुड़ा सकते हैं। जब भी आप मुंह में हाथ डालेंगे तो आर्ट याद दिलाएगी कि कितनी मेहनत की है, खराब हो जाएगा, लेकिन ये कोई परमानेंट इलाज नहीं है।

Share This Article On :

BIG NEWS IN BRIEF