सेहत ही नहीं स्किन के लिए भी फायदेमंद है शहद

  • ByJaianndata.com
  • Publish Date: 27-08-2018 / 10:50 PM
  • Update Date: 27-08-2018 / 10:50 PM

मौसम कोई भी हो, स्किन की समस्या बनी ही रहती है। स्किन और सेहत खराब होने पर हम हमेशा मौसम को दोष देते हैं, पर ये जरूरी नहीं है कि मौसम ही खराब हो।  हमारी बिगड़ी लाइफस्टाइल या व्यस्तता ही इसके मुख्य कारण हैं।

इसकी वजह से सेहत पर ध्यान नहीं जाता और स्किन से जुड़ी प्रॉब्लम्स होने लगती हैं। हर मौसम में स्किन को हेल्दी रखने के लिये एक्सपर्ट्स शहद से जुड़ी देसी टिप्स बताएंगे। उन्होंने बताया कि शहद सेहत के साथ सुंदरता बढ़ाने में भी मददगार होता है।

शहद में मौजूद विटामिन और एंटीबैक्टीरियल तत्व इन्हें दूर करने में मदद करते हैं। इससे चेहरा निखरा हुआ और स्किन सॉफ्ट नजर आती है। स्किन से जुड़ी कितनी तरह की समस्याएं- स्किन का रूखापन, बेजान और आॅइली होने पर शहद की मदद से दूर किया जा सकता है।

स्किन बनाए मुलायम
आधे कटे नीबू के रस में एक छोटा चम्मच शहद मिलाकर पेस्ट तैयार कर लें। इसे लगाने से पहले चेहरे को धो लें व हलके हाथों से टॉवेल से पोंछकर पेस्ट लगाएं। 20 मिनट के बाद चेहरे को गुनगुने पानी से धो लें। हफ्ते में एक बार इस पेस्ट का उपयोग करें।

ग्लोइंग के लिए
आधे कटे टमाटर के रस के साथ आधा चम्मच शहद मिलाकर पेस्ट बना लें। इसे चेहरे पर लगाएं। 15 मिनट के बाद ठंडे पानी से धो लें। चार दिन के अंतर में उपयोग करने से फेस ग्लो करने लगेगा। या, दो छोटा चम्मच दही के साथ एक छोटा चम्मच शहद मिला लें। इस पैक को लगाने से पहले चेहरे को अच्छी तरह साफ कर लें। 15 मिनट बाद गुनगुने पानी से धो लें।

काले धब्बे दूर होंगे
एक केले को मैश करने के बाद उसमें एक चम्मच शहद और एक छोटा चम्मच नीबू के रस को मिलाकर पेस्ट तैयार करें। पेस्ट को लगाकर 10-15 मिनट के लिए छोड़ दें। गुनगुने पानी से चेहरा धो लें। हफ्ते में एक बार इस्तेमाल करने से काले धब्बे दूर हो जाते हैं।

आॅइली स्किन के लिए लाभकारी
दो छोटे चम्मच आॅलिव आॅइल के साथ एक छोटा चम्मच शहद मिलाएं। दो मिनट तक अच्छी तरह मिलाकर 20 सेकंड के लिए माइक्रोवेव में रखें। हलका गर्म करने के बाद 5 से 7 मिनट के लिए चेहरे पर लगाएं। हलके गुनगुने पानी से चेहरे को धोकर मॉइश्चराइजर लगा लें। हफ्ते में दो बार उपयोग करें।

बेसन बढ़ाए खूबसूरती
डैड स्किन निकालने के लिए दो छोटे चम्मच बेसन में एक चम्मच शहद के साथ थोड़ा-सा पानी मिलाकर एक फेस पैक बना लें। इसे सावधानी के साथ आंखों से थोड़ा दूर 30 मिनट तक लगाकर रखें। गुनगुने पानी के साथ हलके हाथों से धोकर मॉइश्चराइजर लगा लें।

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