सेहत +

होम रेमेडीज़ (Home Remedies in Hindi) के बारे में जानें at Jai anndata news portal. sehat tips, home remedies for youth, health tips in hindi, home remedies for good health, sehat samachar, eyes health tips, homne tips for health in hindi, Gharele Nushke, Home remedies news in hindi, home treatment tips, Gharelu Upay in hindi, desi nushke

30 के उम्र के बाद महिलाओं को घेरती हैं बीमारियां 

20 से 28 वर्ष की उम्र जोश व उत्साह से भरी होती है, लेकिन 30 की उम्र तक पहुंचते-पहुंचते सेहत के प्रति लंबे वक्त से चल रही अनदेखी के कारण कई प्रकार की बीमारियां पनपने लगती हैं। 30 की उम्र पार करते ही महिलाओं में अनियमित पीरियड्स, पीसीओडी, थायरॉइड जैसी बीमारियां हमला करने लगती हैं। …

दिनभर एसी रूम में बैठने से हो सकती हैं ये गंभीर समस्याएं

वैसे तो भीषण गर्मी में एसी से गर्मी और पसीने से राहत मिलती है, लेकिन लंबे समय तक एसी के तापमान में रहना आपके स्वास्थ्य के लिए सही नहीं है। जाहिर है एसी चलाने से पहले खिड़की और दरवाजों को बंद कर दिए जाता है। ऐसे में आपको बाहर की ताजा हवा नहीं मिल पाती …

आॅफिस टाइम में हेल्दी डाइट के स्मार्ट और आसान उपाय

हम क्या खा रहे हैं इस बात का ध्यान रखना बेहद जरूरी होता है। आप जो भी खाते हैं वो आपकी खुशी और स्वस्थ जीवनशैली को बनाता है। कई बार भागमभाग भरी इस जिदंगी में आप अपने स्वास्थ्य की परवाह नहीं करते हैं और पेट भरने के लिए कुछ न कुछ खाते रहते हैं। ऐसा …

अनगिनत फायदे चाहिए… तो दालचीनी के साथ खाएं शहद

दालचीनी एक ऐसा मसाला है जो हर घर में पाया जाता है। इसमें कई तरह के गुण होते हैं जो सेहत और सौंदर्य के लिए काफी फायदेमंद होते हैं। इसके अलावा अगर इसमें शहद भी मिला दिया जाए तो इसका असर दोगुना हो जाता है। आइए बताते हैं इसके फायदे। कैंसर : अमाशय के कैंसर …

जानें रक्तदान करने के ये फायदे ही फायदे

दक्षिण अफ्रीका के 90 वर्षीय मॉरिस क्रेसविक और अमेरिका के 88 वर्षीय होरॉल्ड मेनडेनहाल इस महादान की वजह से सेहतमंद और खुशहाल जिन्दगी बिता रहे हैं। हमारे खून का कतरा-कतरा जहां कई मौतों को रोकता है, वहीं यह हमारे तन-मन को ढलती उम्र में भी सुंदर बनाए रखने में मदद करता है। इसके जीते जागते …

इलायची खाने के ये बड़े फायदे

इलायची, इसका इस्तेमाल रसोई में खाना बनाने के लिए किया जाता है। यह खाने का स्वाद और बढ़ा देती है। वास्तव में देखा जाए, तो स्वाद और अपनी खास खुशबू से तड़का लगाने वाली इलायची प्राकृतिक रूप से औषधि भी है। आज हम आपको इलायची से जुड़े कई स्वास्थ्य लाभ के बारे में बताने जा …

बच्चे को खिलाएं ये हेल्दी स्नेक्स

बच्चे खाना खाते समय बहुत आना-कानी करते है, मुझे ये पसंद नहीं या वो पसंद नहीं। वहीं बच्चों सब्जियां खाने के बजाएं स्नेक्स खाने का बहुत शौक होता है। मां-बाप यह सोच कर उनके स्नेक्स खाने से मना करते हैं। कहीं बच्चे का स्वास्थ्य खराब न हो जाएं। बच्चों के खाने में ऐसी चीजों की …

फिट रहने के लिए महिलाएं अपनाएं ये टिप्स

सर्दियों में गर्म पकौडों की प्लेट और चाय की चुस्कियों के साथ अपनी फिटनेस पर भी ध्यान देना बेहद जरूरी है। वहीं बॉलीवुड के फिल्मी अभिनेत्रियों के लिए छरहरे बदन की इंपॉर्टेंस किसी से छिपी नहीं है। वह फिट रहने के लिए बहुत कुछ करती हैं। हर लडकी चाहती है कि वह ड्रेस के ऐसे …

अनन्नास खाने के ये फायदे नहीं जानते होंगे आप

अनन्नास पाचक तत्वों से भरपूर, शरीर को शीघ्र ही ताजगी देने वाला, हृदय व मस्तिष्क को शक्ति देने वाला कृमि नाशक, स्फूर्ति दाई फल है। ये वर्ण में निखार लाता है। आयुर्वेद के ग्रंथों में इसके गुणों की व्यापाक रूप से चर्चा की गई है और इसके सेवन को अत्यधिक फायदेमंद और बलदायक बताया गया …

कई समस्याओं को दूर करती है मसूर की दाल

मसूर की दाल खाने में जितनी स्वादिष्ट होती है, उतना ही इसमें पौष्टिक तत्व पाएं जाते हैं। इसकी प्रकृति गर्म, शुष्क, रक्तवद्र्धक एवं रक्त में गाढापन लानेवाली होती है। दस्त, प्रदर, कब्ज व अनिमित पाचन क्रिया में मसूर की दाल का सेवन लाभकारी होता है। मसूर एक प्रमुख फसल है। मसूर की दाल में आयरन, …

BIG NEWS IN BRIEF